3 raisons de participer à des ateliers de constellation familiale

Les relations  entre les membres d’une même famille ne sont pas toujours au beau fixe. Cependant, il ne faut pas oublier que la famille peut être considérée comme ce que l’on a de plus cher dans la vie. Par conséquent, elle s’entretient et cela demande de l’implication et du temps. C’est dans ce contexte que plusieurs personnes participent à des séances de thérapie pour gérer leurs problèmes de famille. Et la constellation familiale fait partie de ces nombreuses thérapies que proposent les spécialistes. Bien qu’elle soit peu connue du grand public, cette méthode existait déjà depuis les années 90. Dans cet article, nous vous donnons 3 raisons de participer à des ateliers de constellation familiale.

Pour résoudre des problèmes

La constellation de famille est une technique utilisée pour résoudre des conflits qui surviennent au sein de la famille. Vous pouvez contacter un centre de formation en kinésiologie, si vous souhaitez suivre une formation en constellation familiale. Cette technique se base sur le fait que la plupart des difficultés que nous rencontrons sont issues de notre arbre généalogique. Cela veut dire que si un problème particulier n’a pas été réglé par nos ancêtres, nous pourrions en subir les conséquences encore aujourd’hui. Et la constellation familiale permet de faire la lumière sur ces faits.

Elle est aussi efficace pour venir à bout de certains problèmes que vous pouvez rencontrer dans votre couple ou dans votre travail. Si l’on part du fait qu’une famille se compose de personnes vivant souvent sous le même toit, alors vous constituez aussi une famille avec vos collègues. Cela signifie que certaines mésententes au sein de votre équipe peuvent être liées aux antécédents de l’entreprise.

Pour apprendre à mieux se connaître

Si vous désirez mieux connaître la personne que vous êtes, des séances de constellation familiales peuvent vous aider. Des études ont démontré que nous héritons certains de nos traits de caractère de nos aïeules. Il faudrait alors remonter aux sources pour mieux se connaître. Ces ateliers de constellation vous permettront de découvrir par exemple :

• votre personnalité (timidité, angoisse, etc.) ;
• les causes de certains traumatismes ;
• la source de certaines allergies.

Mieux vous connaître vous permettra de laisser votre véritable personnalité s’exprimer plus librement. Vous pourriez alors vous détacher du passé de votre famille, faire ressortir vos aspirations profondes et réussir à les réaliser.

Pour connaître vos origines

La constellation familiale peut vous permettre de comprendre les origines de votre famille. En participant à des séances de groupe, vous pourrez vous replonger dans l’histoire de vos précurseurs et connaître la vie qu’ils ont menée. Généralement, ces séances se déroulent sous forme de jeu de rôle, que le praticien en constellation supervise.

Avant la séance, le “constellé” va expliquer la situation par laquelle il passe et sous la directive du praticien, le jeu de rôle pourra commencer. Des volontaires sont souvent présents pour représenter les membres de la famille du constellé. Cette mise en scène n’est sûrement pas anodine, car, en analysant les mouvements instinctifs des participants, le praticien saura la piste à exploiter pour obtenir des réponses.